Эмоциональный стресс
Скачать 33.23 Kb.
|
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ СТРЕССТермином "стресс" обозначают состояние человека, которое возникает в ответ на разнообразные сильные внешние и внутренние воздействия (стрессоры). Понятие стресса неразрывно связано с именем Ганса Селье, который описал стресс как неспецифический ответ организма на любое изменение, требующее перестройки и адаптации. В период стресса наблюдаются адаптационные изменения на физиологическом, психическом и поведенческом уровнях. Другими словами, возможно определить стресс как многокомпонентный ответ организма на любое стрессорное событие. После стресса весьма часто дебютируют или утяжеляются различные болевые синдромы: головная боль напряжения, частота и тяжесть мигренозных атак, миофасциальные болевые синдромы. В этих случаях первостепенное значение имеет мышечное напряжение, сопровождающее дистресс и тревогу. Мышечное напряжение является облигатным признаком стресса и тревоги. Достаточно часто во время стрессовой ситуации это проявляется ощущением напряжения в мышцах шеи и челюстей, сжатыми зубами, крепко сжатыми пальцами рук и ног, напряжением в мышцах лба, нахмуренным лицом, резкими отрывистыми движениями, моторной гиперактивностью, чрезмерным морганием. Стресс нарушает и мотивационные процессы: изменяется аппетит и снижается половое влечение. Изменения аппетита в связи со стрессом могут быть прямо противоположными. У 70 % популяции наблюдается снижение аппетита. Если эта реакция сильно выражена, она может сопровождаться тошнотой, рвотой, отвращением к еде или временной неспособностью принимать пищу. У 30 % популяции отмечается противоположная гиперфагическая реакция на стресс с повышенной тягой в основном к легкоусвояемой высокоуглеводной пище. В соответствии с той или другой реакцией изменяется и вес тела. В период сильного стресса человек может потерять несколько килограммов или, напротив, прибавить в весе. Стресс может не только снижать половое влечение, но и нарушать менструальный цикл, приводит к преждевременным родам, снижать или полностью блокировать лактацию после родов. При дистрессе избыточно повышается активность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси и наблюдается гиперактивность кортизола. С этим связав целый ряд возможных патологических реакций: симпатоадреналовая активация со склонностью к вазо-констрикции, снижению вариабельности сердечного ритма, гиперактивации и гиперагрегации тромбоцитов; повышение частоты сердечных сокращений; артериальная гипертензия; повышение С-реактивного белка и провоспалительных цитокинов: интерлейкина-1 и интерлейкина-6. Повышенный уровень кортизола также способствует развитию атеросклеротичес-ких процессов. Через эти механизмы стресс может провоцировать возникновение кардиоваскулярных заболеваний. В литературе описано достоверное количество фактов значительного повышения сердечно-сосудистой смертности после переживания людьми чрезвычайных стрессов (природные катаклизмы, техногенные катастрофы). Например, в контролируемом исследовании ONSET (M.A. Mittleman, 1995), в котором участвовали 1623 больных с нефатальным инфарктом миокарда, было установлено, что в течение двух часов после пережитого интенсивного гнева, причиной которого чаще всего были семейная ссора (25 % наблюдений) или конфликт на работе (22 % случаев), относительный риск развития инфаркта миокарда достоверно возрастает в 2,3 раза. В другом пятилетнем проспективном исследовании (95 647 человек) было установлено, что риск коронарной смерти после смерти близкого человека увеличивается у мужчин в 2 раза и у женщин в 3 раза (J. Kaprio, 1987). Гиперактивность гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси может приводить к гипергликемии и инсулинорезистентности, способствуя развитию сахарного диабета. В последнее время рассматривается стрессинду-цированное нарушение нейропластичности в патогенезе депрессии. Нарушения нейрональной пластичности при депрессии связывают со стрессиндуцированной гиперреактивностью гипоталамо-гипофизар-но-надпочечниковой оси и соответственно гиперактивностью кортикотропин-рилизинг фактора, адрено-кортикотропного гормона и кортизола, что приводит; к снижению активности мозгового нейротрофическго фактора (BDNF), нарушению метаболизма фосфо-липидов Р-субстанции и нейрокининов, нарушению активности рецепторов NMDA с усилением токсического влияния глутамата на нейроны и с нарушением взаимодействия глутаматергических и моноаминергических путей. |
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Эмоция это реакция организма человека, возникающая при взаимодействии субъекта с внешней средой, основанного на индивидуальном опыте... | | Нобелевской премии, физиологом Г. Селье. В обиходном употреблении обычно имеется в виду стресс психоэмоциональный, но на самом деле... |
| И чем дальше будет заходить дело, тем интенсивнее он будет реагировать на стресс. Поэтому задача родителей – понемногу формировать... |  | Стресс в небольших количествах нужен всем, так как он заставляет думать, искать выход из проблемы. Но если стрессов становится слишком... |
| Ие. Для каждого человека это влияние различно, и реагирует каждый из нас на стресс также неодинаково. Предлагаемый тест направлен... | | Все болезни – от нервов. Эта классическая поговорка сегодня – одна из самых актуальных, потому что стресс стал постоянным спутником... |
| Общие представления о гипнозе | | Игры не только позволяют активизировать познавательную деятельность учеников, но и создают эмоциональный фон для усвоения знаний,... |
| Отслеживание динамики развития учащихся, создавая при этом эмоциональный комфорт и условия для самовыражения, самопознания и саморазвития... | | Психическое выгорание как следствие стресса на работе, или Чем опасен стресс на работе |